Formas de detectar los síntomas de un infarto
Formas de detectar los síntomas de un infarto
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Detectar los síntomas de un infarto a tiempo es esencial para actuar rápidamente. La mayoría de la gente no sabe identificar las señales de advertencia que preceden un infarto, lo que empeora la situación. En este artículo, descubrirás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Qué sucede en el cuerpo durante un infarto?
Un infarto ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se bloquea. Esto sucede generalmente debido a la acumulación de grasa, colesterol u otras sustancias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, las células del corazón empiezan a morir.
Señales clásicas de un ataque al corazón
Un ataque cardíaco puede manifestarse de varias formas, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Entre los más comunes se encuentran:
Dolor o malestar en el pecho que puede durar varios minutos.
Sensación de incomodidad en otras áreas del cuerpo.
Sensación de asfixia, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Transpiración inexplicable, sin causa aparente.
Malestar estomacal, que muchas veces se malinterpretan.
Mareos o desmayos.
Es importante recordar que no todas las personas tienen los mismos síntomas. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
Cómo actuar ante un posible infarto
Si sospechas que alguien está teniendo un infarto, debes actuar sin demora. Aquí te dejamos una guía rápida:
Llama al 911 o al número de emergencias local. Cuanto antes recibas ayuda médica, mejor será el pronóstico.
Coloca a la persona en una postura cómoda. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.
Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. La aspirina puede reducir la coagulación de la sangre.
Mantente junto a la persona hasta que llegue la ayuda. Habla con ella para mantenerla calma.
Factores que aumentan el riesgo de infarto
Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los más comunes están:
Fumar cigarrillos: El tabaquismo es una de las principales causas de enfermedades cardíacas.
Hipercolesterolemia: El colesterol malo se acumula en las more info paredes arteriales y provoca infartos.
Presión arterial alta: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Azúcar alta en sangre: Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de infarto.
Estilo de vida sedentario: La inactividad física favorece el desarrollo de enfermedades cardíacas.
Hábitos saludables para evitar ataques al corazón
Prevenir un infarto es posible si adoptas ciertos hábitos saludables. A continuación, te damos algunas recomendaciones:
Cuida tu alimentación: Incorpora más frutas y verduras.
Mantente activo: El ejercicio es clave para un corazón fuerte.
Deja de fumar: Este es uno de los pasos más importantes para cuidar tu corazón.
Evita el estrés crónico: El estrés es un enemigo silencioso de la salud del corazón.